Certains fruits et légumes crus peuvent aggraver la diarrhée. Essayez des soupes faites avec des pointes d'asperges cuites, des betteraves, des carottes, des courgettes pelées, des champignons ou du céleri; purée de tomates; ou une pomme de terre au four sans la peau. Évitez les boissons caféinées, alcoolisées ou gazeuses et les aliments très chauds ou froids.
Quelles soupes sont bonnes pour la diarrhée?
Lorsque vous avez la diarrhée, vous perdez des liquides ainsi que du sel et d'autres minéraux qui maintiennent l'équilibre hydrique de votre corps. Les soupes à base de bouillon aident à remplacer le sel et les liquides pour prévenir la déshydratation. Essayez un bouillon de poulet, de bœuf ou de légumes. Les aliments mous et fades, comme les bananes, sont meilleurs lorsque vous avez la diarrhée.
Les tomates en conserve peuvent-elles causer la diarrhée?
En raison de la présence d'un excès de contenu acide et gras, les tomates ne manqueront pas de vous retourner l'estomac. Cela peut entraîner une diarrhée chez les personnes souffrant d'intolérance à la tomate.
La tomate est-elle bonne pour la diarrhée?
Mangez des aliments riches en potassium et en sodium pour remplacer les minéraux perdus par la diarrhée. Les aliments riches en potassium comprennent les abricots, les avocats, les bananes, les tomates en conserve, les oranges, les poires, les pommes de terre et les patates douces (surtout au four) et le jus de tomate.
Que dois-je manger pour le dîner avec la diarrhée?
Les aliments fades qui peuvent aider à lutter contre la diarrhée comprennent :
- céréales chaudes, comme les flocons d'avoine, la crème de blé ou la bouillie de riz.
- bananes.
- Compote de pommes.
- riz blanc nature.
- pain ou toast.
- pommes de terre bouillies.
- craquelins non assaisonnés.
Est-ce que les pâtes sont OK quand vous avez la diarrhée ?
Manger en cas de diarrhée Si vous souffrez de diarrhée très sévère, vous devrez peut-être arrêter de manger ou de boire des produits laitiers pendant quelques jours. Mangez des produits de boulangerie à base de farine blanche raffinée. Les pâtes, le riz blanc et les céréales telles que la crème de blé, la farine, les flocons d'avoine et les cornflakes sont acceptables.
Puis-je manger des œufs durs si j'ai la diarrhée?
Oui, chez la plupart des personnes souffrant de diarrhée, les œufs aident à ralentir les selles et aident le patient à se remettre plus rapidement de la diarrhée. Leur cuisson facilite leur digestion. Ainsi, une personne peut manger des œufs durs lorsqu'elle a la diarrhée, à condition qu'elle ne soit pas allergique aux œufs.
Qu'y a-t-il de mal à manger des tomates ?
Les tomates contiennent un alcaloïde appelé solanine. Des recherches constantes montrent qu'une consommation excessive de tomates peut entraîner un gonflement et des douleurs dans les articulations, car elles contiennent un alcaloïde appelé solanine. La solanine est responsable de l'accumulation de calcium dans les tissus et conduit plus tard à une inflammation.
Est-il acceptable de manger du beurre de cacahuète lorsque vous avez la diarrhée ?
Mangez des aliments diététiques BRAT Collations : pêches en conserve, poires, patates douces, craquelins, crème de blé, œufs, gélatine, flocons d'avoine, beurre d'arachide crémeux.
Quels aliments durcissent les selles ?
Bananes, riz, compote de pommes et pain grillé Le meilleur régime (et le plus recommandé) à suivre en cas de diarrhée est le régime BRAT. Ce plan alimentaire au nom curieux signifie : bananes, riz, compote de pommes et pain grillé. Vous remarquez une tendance ? Ces aliments fades sont faibles en fibres, ce qui aidera à raffermir vos selles et à calmer votre estomac.